|   |
Com ho veieu si a més us diem que al mateix temps esteu fent salut, milloreu la qualitat dels vostres ossos, oxigeneu tots els músculs, activeu la circulació?. En definitiva trovant-vos millor i fent una inversió en salut.
Doncs això és el que farem en el Taller de Marxa Nòrdica que s'ofereix des de Lluïsos de Gràcia cada divendres de 10,00 a 11,30 del matí. Nomès cal que us hi inscriviu, us poseu roba còmoda i... a MARXAR!
El recorregut de la sortida serà amb un rerafons cultural: recorrerem zones del districte de Gràcia i voltants que tinguin rel.levància i interès.
Així doncs, visitarem ermites romàniques, cases modernistes, parcs singulars, estàtues d'autors tant rel.levants com Eduardo Chillida,etc... tot fent salut de manera agradable i divertida.
Què cal fer per inscriure's? Doncs durant el mes de març a Lluïsos de Gràcia a la plaça del Nord.
L'horari d'atenció és de dilluns a divendres de 17,00 a 21,00.
Per més informació, el tel. de Lluïsos és el 93 218 33 72 o al web www.lluisosdegracia.cat
o directament a l'enllaç: http://www.lluisosdegracia.cat/admin/uploads_documents/tallers/taller_marxanordica.pdf o http://www.lluisosdegracia.cat/apartats/lluisos.php?apartat=23&seccio=283
Com ja sabeu només cal dur roba còmoda i calçat per caminar i... moltes ganes de passar-ho bé. Els bastons els posem nosaltres.
